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Os cuidados com a baixa imunidade

Um dos maiores cuidados que sempre tive durante o meu tratamento do câncer de mama, é com a imunidade. As células de defesa são reduzidas por causa da quimio e, com isso, o corpo fica mais vulnerável à inflamações e infecções.

Para proteger-se contra esse grande vilão, evite locais fechados e com aglomeração de pessoas, tais como shoppings, cinemas, restaurantes cheios, supermercado em horário de pico, festas com muita gente… Quanto mais pessoas, maior a chance de alguém estar doente, por isso esse é o momento de marcar programas ao ar livre o máximo possível. Leve sempre álcool gel na bolsa, pois a maneira mais fácil de contrair vírus e bactérias é por contato da mão com a boca e os olhos.

 

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